【新湖南】理论丨湖湘文化融入心理健康思想的新时代探索

湖南师范大学 尹华站

悠悠华夏，文明璀璨。在中华民族浩瀚的历史长河中，湖湘文化宛如一颗熠熠生辉的明珠，散发着独特而深厚的魅力。从古代儒家思想的传承弘扬，到近代革命文化的波澜壮阔，湖湘文化以其底蕴深厚、包罗万象之姿，傲然屹立于中华优秀传统文化之林。它以传统理学心性之道和践履思想为根基，以浓郁的乡土情结为内核，蕴含着极为丰富的心理健康思想。诚如俗语所言：“一方水土养一方人。”因着社会历史的沧桑变迁、地理环境的独特多样、精神思想的深邃广博，独特的地域文化熏染孕育出各不相同的心理特征，错综复杂的湖湘文化精神特质之显像亦展现出多元的心理面貌。

本文立足于湖湘文化的广阔视域，通过深入概述湖湘文化的历史渊源与内涵特征，精心探寻湖湘文化与心理健康思想的契合点，深度思考湖湘文化融入心理健康思想的新时代探索，旨在为建设中国式现代化和实现中华民族伟大复兴注入强劲的心理动能。

一、湖湘文化的概述

（一）湖湘文化的历史渊源

湖湘文化的历史悠久，楚文化为其源起。自秦汉至魏晋，楚文化与中原文化逐渐交融。从东汉经魏晋南北朝到隋唐五代，湖湘文化历经兴衰，艰难行进。直到宋代，周敦颐开创了理学，胡安国、胡宏父子创立了湖湘学派，张縂又将湖湘学派发扬光大，湖湘文化开始在全国范围内独具特色。元、明时期，湖湘文化一改昔日边鄙蛮夷的形象而入汉文化的腹心。清代以降，湖湘文化空前发展，在思想学术领域涌现出一批举足轻重的卓越人物，湖湘理学是贯穿近代中国坚守与创新的思想武器。综上，湖湘文化在后学对前贤思想文化遗产的总结与珍视、继承和弘扬中不断向前发展。

（二）湖湘文化的内涵特征

湖湘文化是指以湖湘地区特定的地域环境与人文传统为依托，渊源于历史上人与自然及人们之间对象性关系而形成的具有本区域特色的文化结构体系，是一种具有鲜明特征、相对稳定并有传承关系的历史文化形态。它以儒家思想为底蕴，注重实践、开拓创新，强调经世致用。在近代革命文化中，湖湘地区作为中国革命的重要发祥地之一，以毛泽东同志为代表的湖南革命先烈为中国革命事业做出了卓越贡献，留下了无数的红色经典，这也成为湖湘红色文化的精神内核与载体，其基本精神特征可概括为淳朴重义、经世致用、自强不息三个方面，湖湘文化有其地域性和民族性，既继承了古代湖湘人民的勇敢、勤劳、朴实等优良传统及强烈的爱国主义精神与奋斗精神，又在社会历史发展进程中与时俱进，表现出经世务实、知行合一的作风。

二、湖湘文化与心理健康思想的契合

关注和维护个体在心理层面的健康状态，强调个体在认知、情感、意志及行为等方面的协调与平衡，是每个人所需的一种良好心理功能状态。综览湖湘文化古今发展变化的脉络及其丰富多姿的内容，通过对其层垒积淀的透视，可以发现它与心理健康思想有着密不可分的契合，大体上具有如下三大契合点：

（一）心理认同：心怀天下、忧国忧民的爱国精神

心怀天下、忧国忧民的爱国主义精神既是湖湘文化的支柱和世代传承的坚实基础，也是个体心理健康的价值引领。古代的湖湘士子乃至普通百姓耳濡目染、心灵感知最多的莫过于屈原和贾谊忧国忧民的情思和以天下为己任的情怀，近代的湖湘仁人志士立足时代潮流，以救亡图存、抵御外侮、振兴国家、复兴民族为己任，高扬湖湘文化心忧天下的精神。湖湘人士一贯将爱国作为个体崇高的目标，强调国家的整体利益和无私奉献精神，用爱国的实际行动，表现出对民族、社会及国家强烈的责任感和使命感。爱国精神为心理健康思想提供强大的精神动力和支持，能够强化个体的民族自尊心和自信心，激发责任感与使命感，有助于建立良好的自我价值感和社会认同感，心理健康的人则能更好地践行爱国主义精神，为国家和社会的发展做出积极贡献。

（二）心理韧性：变革图强、敢为人先的霸蛮风骨

变革图强、敢为人先的霸蛮风骨既是湖湘文化的精神气质，也是个体心理意志的坚韧品质。湖南地形三面环山，北临洞庭湖，湖湘大地的人们以吃苦耐劳、坚忍不拔见称，“吃得苦、霸得蛮、耐得烦”便是对湖湘人民的普遍描述。“霸蛮”一词从文化人类学的角度来审视，是指一种积极向上、不屈不挠的拼搏精神，以及坚韧顽强、绝对自信的生命意志。尤其在近现代历史阶段，当中华民族面临生死存亡的危急时刻，“霸蛮风骨”便是湖湘人民勇往直前的雄杰气概、力求图强的变革精神以及敢为人先的创造精神，在拯救民族危难，推动近代革命过程中起到了关键作用，充分展现了湖湘人民 “坚强不磨之志节”的心理韧性。变革图强意味着更强的心理韧性和心理抗逆力，能够更好地应对变革带来的不确定性压力；敢为人先意味着更高的自我效能和潜能开发，能够更好地开拓创新并勇于实践。湖湘文化在不断的自我革新中动态、良性地发展前进，心理健康思想亦是需要勇于打破旧思想旧事物的条框，不断追求新知识、新思想和新事物，根据实际需要改革现有事物，探索新规律和新方法。

（三）心理意识：经世致用、知行统一的求实精神

经世致用、知行统一既是湖湘文化的精神内涵，也是个体心理能力的重要体现。从王夫之的经世致用思想，到曾国藩的洋务运动，再到谭嗣同的维新变法，黄兴的资产阶级民主革命，湖湘文化一直保持着经世致用、知行统一的求实精神。经世致用思想主张积极入世、学以致用，强调个体要志存高远，胸怀天下，用包容之心，积极主动的态度接纳先进文化和思想，并不断修正和完善自我，具有一定的开放精神。知行统一主张认识和行动的统一，理论与实践相结合，反对空谈和浮夸，强调脚踏实地、实事求是地解决问题，贯彻求真务实的精神。二者与心理健康思想密不可分，经世致用为个体提供了实践的方向和动力，而知行统一则确保了这种实践的有效性和持续性。心理健康思想强调应是务当世之务，以天下为己任，专注于国家、民族、社会的实事，密切关注社会的现实问题，不断调整自我心理适应状态，保持完整独立人格。

三、湖湘文化融入心理健康思想的新时代探索

习近平总书记考察湖南时提出“使湖湘文化在新时代实现新发展、呈现新气象。”立足于新时代背景，将湖湘文化融入心理健康思想是一个富有创新和深度的过程，深入挖掘湖湘文化中丰富的心理健康思想资源，深刻把握其精神实质，弘扬其精神特质，推动湖湘文化创造性转化和创新性发展，有助于在新时代全面弘扬中华民族精神和时代精神，使湖湘文化在建设中华民族现代文明中展现新作为。

（一）把握文化精华，融入心理课堂

湖湘文化中深厚的文化底蕴和思想内核都蕴含着丰富的心理健康资源，赋予湖湘文化以新时代内涵和现代化表达形式，实现中华优秀传统文化与心理课堂的深度融合。从心育的角度出发，将湖湘文化从社会资源转化为育人资源、从育人资源转化为课程资源、从课程资源转化为教学内容，使湖湘文化精髓融入心理健康教育中，增加推广面、普及面和影响面，充分发挥第一课堂的主渠道作用。可以通过研究每一章节、每一模块与湖湘文化的结合点和融合点，建构对话性教学模式，展开古今对话，实现湖湘文化与个体心理的融通，让学生在参与中感受湖湘文化的魅力，厚植家国情怀，培育坚韧品质，提升自我心理调适能力，培养当代学生的积极心理品质，以现代和传统的碰撞激发心理育人新态势。

（二）增强文化自信，深入心理意识

中国式现代化是物质文明和精神文明相协调的现代化，必须增强文化自信，发展社会主义先进文化，弘扬革命文化，传承中华优秀传统文化，加快适应信息技术迅猛发展新形势，激发全民族文化创新创造活力。鼓励社会各界人士深入学习湖湘文化的历史渊源、思想精髓、艺术特色等，通过系统学习与研究，全面把握湖湘文化的独特魅力和深厚底蕴。利用多种现代化信息渠道和形式，广泛宣传普及湖湘文化知识，树立榜样力量，激励人们向先进典型学习，传承和弘扬湖湘文化的核心价值观，提高公众对湖湘文化的认知度和心理认同感。鼓励湖湘文化与现代文明成果的融合创新，推动湖湘文化在继承中发展、在发展中创新，不断焕发新的生机与活力。举办丰富多彩的湖湘文化活动，感受湖湘文化的独特魅力，增强文化自信的心理体验。通过讲述湖湘文化的故事、展现湖湘文化的成果，激发人们对湖湘文化的情感共鸣，增强对湖湘文化的心理认同感和归属感。

（三）注重文化适应，探索特色干预

挖掘湖湘本土文化在心理干预的特色与适用价值，积极探索心理预防、干预工作与湖湘文化中有价值的心理健康资源的融入模式。研究湖湘文化运用于心理咨询过程的适用性，创新优秀传统文化在心理咨询中的运用路径，在湖湘文化的综合因素中寻求积极的疗效，发挥湖湘文化在改变认知、调节行为、增强自助能力等心理调适方面的作用。湖湘文化中丰富的心理资源可成为心理干预的重要素材，帮助个体认识和理解自身的心理状态，结合现代心理学的理论和方法，探索适合本土居民需求的心理干预方案，丰富心理干预的形式。

征路万里风正劲，重任千钧再奋蹄。新时代的壮丽画卷徐徐展开，新蓝图如璀璨星辰勾勒出宏伟前景，新征程似激昂乐章奏响奋进号角。新时代的湖湘文化，恰似一座熠熠生辉的心灵灯塔，坚定传承历史文化，让古老的智慧为心理健康注入深沉的底蕴；激情赓续革命文化，以先辈的英勇无畏锻造心灵的坚韧；大力发展社会主义先进文化，为心理健康赋予时代的活力与希望。构建湖湘文化与心理健康融合的新模式，实现湖湘文化与心理健康思想的完美互动，是历经现代化实践的深刻洗礼和科学社会主义时代精神的整合再塑。它将凝心铸魂，为人们的心理健康筑牢坚实的根基，助力每一个生命在新时代的征程中绽放出健康、阳光、积极的心灵之花，共同谱写湖湘文化与心理健康发展融合的壮丽新篇章，为实现中华民族伟大复兴的中国梦注入强大力量。

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